هي الرقية الاكتاف ضمن الحلول الفعّالة للتخلص من الآلام العاطفية و حالة القلق . يؤمن الكثيرون أن هذه تساعد على الهدوء رقية الكتفين و تعزيز مستوى السكينة و الاطمئنان . يمكن الراغبين إلى التحرر م�